SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • prolo+meta

    Post
    Doping

    k1pl dieta jest to ci moge zapewnic ze nie wpisałem ile max brałem w martwym i przysiadzie to znaczy ze ciota? chyba nie wiesz co mowisz z całym szacunkiem mogłes już sobie tego oszczedzic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-01-19 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze jedno - czytając te linki które mi podałeś (do UP) wyczytałem o "białkach z jajek". To znaczy że żółtka na bok? Co z nimi jest nie tak?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2012-11-29 21:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta a efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] artykuł: http://potreningu.pl/articles/1575/chudy-z-brzuszkiem--sposob-na-sylwetke-- Jeśli sam widzisz, że przybywa tłuszczu (ja tego co prawda nie widzę po zdjęciach), to znaczy że nadwyżka jest za duża. Zbudujesz coś tam, ale będziesz musiał w końcu zredukować tłuszcz, którego będzie przybywało, przy redukcji stracisz część mięśni i wrócisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2016-12-11 11:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tylko zeby was pocieszyc cos fajnego znalazłem w jakiejs gazecie lekarskiej co przysyłają pocztą co miesiąć(znaczy sie mojej mamie ) Srednie zarobki lekarza w przeliczeniu na złotówki. USA-510 tysięcy zł (pół miliona rocznie...dla przykładu, ostatnio znajomy kardiolog wlasnie wyjechal do roboty do stanów, pracował w jakims szpitalu(państwowym), [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2004-10-03 12:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg a wiosłowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    NIGDY nie trenuj wioseł na jednym treningu z MC! No i jakie masz osiągi siłowe? Paski się przydają przy 200+, wcześniej są bez sensu. Jak masz słabe przedramiona, to znaczy, że musisz nad nimi popracować. Nie ma sensu budować siły niefunkcjonalnej, gdy Twoim celem nie jest występowanie w zawodach trójbojowych. Co z tego, że w MC z paskami [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8972 Data: 2017-08-19 14:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni, trening do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    a co mam Ci swoje zdjęcia wysłać żebyś miał dowody ?? jak Ci ktoś obeznany mówi że ten plan jest dobry to znaczy że jest dobry i nic zmieniać nie musisz

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2013-04-27 19:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sylwetki i przede wszystkim jak trenujesz. Przyrosty są we wszystkich partiach tylko ramiona stoją w miejscu? Bo jeśli tylko ramiona stoją w miejscu i się nie rozwijają to znaczy, że gdzieś są jakieś błędy treningowe może za ciężko je trenujesz przez co nie wyrabiają należycie z regeneracją i nie rosną. A jak problem jest też w innym partiach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2020-12-07 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa ? Info

    Post
    Iron Horse Series

    [...] / 200g tłuszczu / brak węglowodanów Weekend: 110g białka / 66g tłuszczu / 500g węglowodanów Żadnych węglowodanów oznacza, że powinno się ich przyjmować jak najmniej - to znaczy wybierać produkty, o bardzo niskiej zawartości węglowodanów. Przydatne będą tablice kaloryczne (wartości odżywczych) Posiłki Na początki powinieneś przyzwyczaić się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2009-01-23 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Twoja omka to wałek od razu widać to po wsadzonej ulotce (powinna wystawać) co nie znaczy że jakoś nie będzie działała na pewno coś w środku ma.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2012-08-26 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bębenek to taki coś co ci cyka jak nie pedałujesz A jak ci nie cyka to znaczy ze niedlugo będziesz musiała kupić nowy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2005-07-08 10:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie sprobuje to sie nie dowiem jak na mnie dziala, wiec mam zamiar tak z ciekawości zazucic na conjamniej 2 tygodnie i zobaczyc co w trawie piszczy i jeszcze jedno pytanie. Jak to pea ma grupe metylową to znaczy, że dużo bardziej ryje wątrobe? Zmieniony przez - lestat2 w dniu 2011-10-31 18:16:27

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2011-10-31 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące HST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wytrenowania. pozdrawiam. ps. a teraz bardziej na temat. jesli rzeczywiscie masz braki,to...trening calosciowy nie jest idealnym narzedziem(dlatego powstal split-system). oczywiscie,co nie znaczy,ze przy calosciowym sie nie da.po prostu forma bedzie zupelnie inna,niz ta o ktorej Ty mysllisz. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-01-09 14:30:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-01-09 14:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna ofenswywa w tłuszcz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html Jeżeli chodzi Ci o redukcję to również ogranicz ilość spożywanych węglowodanów w diecie (co nie znaczy, że w ogóle nie masz ich spożywać) Zmieniony przez - Devilish w dniu 2012-12-28 22:35:39 Zmieniony przez - Devilish w dniu 2012-12-28 22:37:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-12-28 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie plan treningowy....

    Post
    Trening w domu

    Jak jesteś chory to odpocznij. Jak nie masz zakwasów - to nic nie znaczy. Jeśli dopiero rozpoczynasz, to tak ma właśnie być. Masz pobudzać mięśnie do wzrostu a nie je zabijać Po 2-3 tygodniach zacznij dodawać po jednym obwodzie tygodniowo, a szybko przekonasz się co to ból mięśni

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2008-08-21 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z nich nie skarżyła się na nic, wszyscy, z tego co pamiętam, chwalili. Na Thermal sporo osób narzeka, a to, że nie kopie, a to, że za mocny... Dla mnie jest akurat, co nie znaczy, że dla każdego, oczywiście. Skład ma trochę bardziej lajtowy i niektórzy twierdzą, że pewniejsze składniki, choć dla mnie Thermal nie ma prawa być wałowany w żaden [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2007-02-13 22:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Tayson

    Post
    Sztuki Walki

    Boże ale typ. Po primo prymitym może i jestem ale pierw musze znac te określenie. Drugie: co ma znaczy twoja wypowiedz o osiągnięciach Gracie?? Tylko potwierdzasz moje przekonanie do jego zwycięskiej walki z Tysonem. Po trzecie ten kolo który napisał że Tyson rozwaliłby p. Łukasza "gdyby mike byl w swojej zyciowej formie to niebylo by [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2005-12-04 22:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Post
    Trec

    dzięki beck-x to znaczy wydanie kasy na suple to nie problem, bardziej chodziło mi o to czy jest sens ich brania jeśli mam 4 dni treningu na 3 dni wolnego. Ale zrozumiałem co napisałeś. Właśnie od jakoś prawie roku biorę 2 komplexy jakiś witamin i tak jak pisałem w tym roku tylko raz mnie coś dopadło więc jest już dobrze w tym temacie. DZIĘKI [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2012-11-05 09:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand jaki smak najlepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tropical berry albo pinacoladę swoją droga ciekawe co to za topical berry??? może wilcza jagoda swoją drogą wiecie dlaczego wilcza jogoda jest po łacinie Belladonna co znaczy piękna kobieta a no po prostu dlatego że ze zawiera atropinę taki alkaloid tropanowy który działając antycholinoergicznie poraża akomodację i rozszeża makymalnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2005-10-23 07:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propolis >>> tabletki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od póltora tygodnia stosuje właśnie takie połączenie poszło mi 1,5 kg przy słabej diecie. Nie dbałem o nią co nie znaczy że jadłem byle co i dużo bo jadłem raczej mało. Jem 9 prpolisów dziennie i 3 Żeń Szenie. Jeśli komuś zależy na masie to polecam. Jutro siłownia zobaczymy jak siła? http://www.sfd.pl/temat32439/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2005-11-24 20:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja --- liczę na pomoc

    Post
    Iron Horse Series

    "Coś strzeliło" to dosyć ogólny opis okoliczności powstania urazu Jak sam doszedłeś do domu i "tylko" boli, to znaczy że prawdopodobnie wystarczy repozycja kręgu. To można nawet zrobić samemu, ale przez neta nie potrafię tego opisać. Napisz co wyszło po wizycie.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2008-10-13 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)